Los 22 mejores alimentos para agregarle años de calidad a su vida

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola Datos comprobados

consumir alimentos completos para la longevidad

Historia en Breve -

  • Para proteger su salud le aconsejo que destine al menos el 90 % de su presupuesto para comida en alimentos completos, y solo el 10 %, o menos, a productos procesados. Le presento 22 alimentos bien conocidos por sus poderosos beneficios para la salud

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