¿Está en busca de información relevante para tratar una condición específica? ¿Busca maneras holísticas para abordar cualquier enfermedad o molestia con la que está sufriendo? O simplemente quiere una guía confiable sobre cómo lograr una óptima salud. Entonces, ya no busque más - ¡Tengo justo lo que necesita!
Revise estos artículos reveladores y respaldados con investigaciones que detallan varias condiciones y otros temas relevantes que le ayudarán a mantenerse saludable y libre de enfermedades. Le recomiendo que comparta estos artículos oportunos y llenos de información con su familia y amigos, para que ellos también se mantengan en buena forma.
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Remedios para las náuseas
Las náuseas, que pueden estar acompañadas de vómito, pueden ser una señal de ciertos problemas de salud, o bien podrían desarrollarse por otros factores como los mareos por movimiento.
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Consejos para curar las quemaduras
Los remedios caseros son ideales para pequeñas quemaduras superficiales. Sin embargo, la atención médica inmediata es muy importante para las quemaduras de tercer y cuarto grado, o aquellas que cubren un área grande de su piel.
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Cómo eliminar la distensión abdominal
La distensión abdominal es un problema común en el que se genera tensión abdominal y, en ocasiones, aumenta de tamaño, lo que provoca malestar y dolor.
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Cómo Deshacerse del Herpes Labial de Manera Natural
El herpes labial, se caracteriza por la aparición de pequeñas úlceras alrededor de la boca. Pruebe los siguientes remedios naturales para acelerar la curación.
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Cómo Detener la Hemorragia Nasal
Es probable que haya experimentado una hemorragia nasal una o dos veces en su vida, y en la mayoría de los casos, no es motivo de alarma. Aun así, es muy importante saber cómo abordarla. Descubra las causas de la hemorragia nasal, los pasos que puede seguir para detenerla y cuándo debe buscar atención médica.
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Cómo Aliviar una Congestión Nasal
Obtenga más información sobre las estrategias sencillas y efectivas para ayudar a aliviar la congestión nasal.
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Cómo Eliminar las Cicatrices de Acné
Estas son algunas de las soluciones seguras y naturales que le ayudarán a eliminar esas cicatrices, para volver a tener una piel suave y hermosa de nuevo.
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Cómo Deshacerse de los Barros de Forma Natural
He aquí algunas sencillas maneras de deshacerse de los molestos barros sin medicamentos convencionales.
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Cómo Deshacerse de los Calambres
Descubra maneras sencillas pero efectivas de lidiar con diversos tipos de calambres corporales.
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Métodos Naturales Para Deshacerse del Hipo Rápidamente
La cura más conocida contra el hipo es pedirle a alguien que le asuste. Pero, ¿qué debe hacer si eso no funciona? Enseguida se encuentra una lista de métodos naturales para deshacerse del hipo y cómo podría evitar el próximo embate.
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¿Qué le Sucede a Su Cuerpo Durante un Ataque de Gripe?
Descubra cuánto dura la gripe, sus causas y tratamientos que le ayudaran a aliviar los síntomas.
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Datos Sobre los Radicales Libres que Debe Saber
Descubra qué son los radicales libres, cómo afectan su salud y los mejores métodos para combatirlos eficazmente sin quedarse en la quiebra.
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Cómo Deshacerse de las Cucarachas
Recuerde que la mejor estrategia preventiva para mantener su hogar sin plagas es mantener la higiene. Aquí encontrará consejos útiles para eliminar estas plagas de forma natural y efectiva.
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Cómo Deshacerse de la Acidez Estomacal
La acidez estomacal, que es un síntoma de reflujo ácido o enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), se produce cuando el ácido del estómago se desplaza hacia el esófago debido a una hernia hiatal o infección por Helicobacter pylori. Descubra cómo algunos productos cotidianos para el hogar, hierbas, alimentos y cambios en el estilo de vida pueden ayudarle a aliviar o controlar la acidez estomacal.
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Alimentos con Alto Contenido de Fibra
Descubra más sobre lo que la fibra puede ofrecer, y qué alimentos son las mejores (y peores) opciones para ayudar a aumentar su consumo de fibra.
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Cómo Deshacerse de los Calambres
Los calambres son contracciones repentinas e involuntarias de uno o más músculos que teóricamente están relajados, lo que incapacita el área afectada de manera temporal. Descubra formas sencillas pero efectivas de lidiar con diversos tipos de calambres corporales.
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Cómo Vencer la Adicción al Azúcar
Descubra información sobre la adicción al azúcar – cómo se produce, las diversas maneras en las que lo afectará y cómo puede controlar esta enfermedad que azota al país.
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Peak Fitness: Aproveche los Beneficios del Entrenamiento en Intervalos de Alta Intensidad
El Peak Fitness proporciona excelentes beneficios para su salud en general — descubra cómo podría incorporar este entrenamiento en intervalos de alta intensidad en sus ejercicios.
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Cómo Deshacerse de la Caspa
Estos son algunos tips para resolver sus problemas del cuero cabelludo y mantener sus hombros libres de escamas de forma natural.
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Cómo Dejar de Roncar
Descubra qué causa los ronquidos y cómo eliminarlos de una vez por todas por medio de técnicas simples pero efectivas.
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Cómo Deshacerse de las Chinches
Descubra cómo las chinches lo afectan, las mejores maneras de alejarlos de su hogar y las técnicas que puede emplear para prevenirlas.
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Cómo Llevar una Dieta Cetogénica
La dieta cetogénica ha adquirido una gradual relevancia como un método eficaz para ayudar a promover el control de peso, reducir la inflamación e incluso disminuir el riesgo de cáncer. Esta guía le ayudará a familiarizarse con los conceptos básicos y cuál es el tipo que se adapta mejor a su estilo de vida.
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Cómo Deshacerse de las Mosquitas
Descubra cuales son los factores de riesgo que hacen que su hogar sea susceptible a las mosquitas, cómo repeler una infestación en curso y evitar que ingresen nuevamente a su hogar.
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Cómo Deshacerse de las Hormigas
¿Hay hormigas caminando encima de su comida y causando estragos en su hogar? Estas son algunas infalibles maneras de alejarlas de una vez por todas.
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Cómo Deshacerse del Hipo
El hipo podría provocar una situación incómoda, pero la buena noticia es que solo necesita realizar algunas técnicas sencillas para evitarlo. Intente realizar estos eficaces consejos para aliviar el hipo.
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Cómo Combatir las Pulgas de Manera Natural
Si tienes un perro o gato en casa, lo más probable es que en alguna ocasión hayas sido picado por garrapatas y pulgas. Deshágase de estas plagas hoy mismo – aquí están algunos remedios naturales que puede intentar.
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Como Eliminar las Cicatrices de Acné
Existen muchos remedios naturales que pueden ayudarle a eliminar las cicatrices del acné, y algunos de ellos podrían estar en su alacena u otro lugar en su cocina. Recupere la suavidad y firmeza de su piel con estas soluciones seguras para las cicatrices del acné.
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¿Cuáles Son los Beneficios del Aceite de Coco?
El aceite de coco, dado a su alto contenidos de grasa saturada, ha sido satanizado en muchos círculos. Sin embargo, debe tomarse con regularidad para una salud óptima.
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Como Perder la Grasa Abdominal
Pareciera como si fuera imposible perder las llantitas una vez que se han estancado allí. Descubra las pruebas más recientes sobre cómo reducir la grasa abdominal y tener un six pack. Y evite cometer estos errores que le impiden lograr su objetivo.
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Como Utilizar el Aceite de Coco Para la Salud del Cabello
Es el truco natural para la belleza que inclusive podría sorprender a su estilista… y podría estar en la alacena de su cocina. Se penetra profundamente en los folículos para proteger el cabello normal, dañado y el que está tratado con sustancias químicas. Incluso, dicen que es bueno para reducir el frizz durante los días calurosos y mucho más.
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Usos y Beneficios del Vinagre de Sidra de Manzana
El vinagre de sidra de manzana no solo es bueno para su salud, sino también puede ser utilizado como un agente natural de limpieza, higiene y para cocinar.
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Dieta Cetogénica Para una Óptima Salud
La clave para tener éxito con una dieta alta en grasas en comer grasas saludables de alta calidad, no las grasas que usualmente se encuentran en la dieta estadounidense. El primer paso para implementar la dieta cetogénica es eliminar los alimentos procesados y pre envasados.
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Cómo Deshacerse de los Piojos
En los Estados Unidos y Canadá, el 99.6 por ciento de los piojos analizados había desarrollado mutaciones genéticas, haciéndolos resistentes a los champús comunes para piojos sin receta.
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Cómo Cortar un Mango
El mango que es el “Rey de la Fruta”, contiene antioxidantes y licopeno, que podrían ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer y varias otras enfermedades graves. Si bien es solo un mango y no importa como lo corte, hay maneras de facilitar este proceso y aprovechar la ultima mordida de esta fruta.
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Cómo Deshacerse de las Estrías
¿Qué son las estrías y por qué aparecen en su cuerpo? Descubra cómo deshacerse de las estrías de forma natural.
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El Camote: Un Delicioso Obsequio Para Su Salud
Entérese de los beneficios del camote, la mejor manera de cocinarlo o prepararlo, y dos recetas de camote que puede intentar en casa.
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¿Qué Son las Espinillas y Cómo Eliminarlas?
Las espinillas aparecen en todas las personas y se consideran parte del proceso de crecimiento. Pero debido a su prevalencia, existen muchos mitos basados en afirmaciones infundadas que actualmente son aceptadas como verdaderos. Conozca cómo se desarrollan las espinillas y cómo eliminarlas de forma segura y natural.
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Cómo Tratar Naturalmente las Quemaduras Solares
Descubra más sobre cómo tratar las quemaduras solares, incluyendo remedios caseros eficaces y como tomar el sol sin quemarse ni dañar su piel.
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¿Qué Necesita Saber Sobre la Salud de Su Tiroides?
Su tiroides puede afectar a casi todas las células de su cuerpo. Por lo tanto, cuando los niveles de su tiroides no están balanceados, puede anticipar que surgirán problemas de salud. Enseguida le explico qué necesita saber para mantener la salud de su tiroides.
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Cómo Curar el Dolor de Espalda Sin Medicamentos Peligrosos
Descubra cuales son los síntomas y causas del dolor lumbar crónico, así como las técnicas seguras para proveer alivio al dolor, en lugar de medicamentos recetados.
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Disminución de la Testosterona: Cómo Tratar este Problema de la ‘Virilidad’
Conozca los factores de riesgo del declive de la testosterona, al igual que los métodos que pueden ayudarle a mejorar naturalmente sus niveles de testosterona, como la terapia de reemplazo hormonal.
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La Clave Para Tratar el Mal Aliento
No permita que el aliento fétido le robe la felicidad. Descubra las causas del mal aliento, remedios naturales que puede probar para deshacerse del mal aliento.
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Alimentos Fermentados: Cómo ‘Cultivar’ Su Camino Hacia la Salud Óptima
Descubra por qué los alimentos fermentados de forma tradicional, como los vegetales fermentados y el natto, son esenciales para su alimentación y cómo pueden mejorar radicalmente su salud.
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Las Mentiras Intencionadas que Dicen Sobre la Diabetes
Descubra lo que alimenta a la actual epidemia de la diabetes – y las estrategias simples en su alimentación y estilo de vida que puede implementar para tratar y prevenir la diabetes.
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La Mejor Guía para los Antioxidantes
Los antioxidantes son una parte importante para una salud optima – descubra cuáles son sus beneficios, así como también, cuales son los mejores alimentos ricos en antioxidantes que puede incluir en su alimentación.
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Su Guía Práctica sobre los Beneficios y Suplementación de los Omega-3
Las grasas omega-3 benefician a su cuerpo en múltiples maneras – descubra como mejoran su salud, la relación de grasas omega-3:6 que debe tener y cuáles son las mejores fuentes de grasas omega-3.
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¿Cómo Hervir Huevos? La Dura Verdad Sobre los Huevos Hervidos
¿Le gustan los huevos hervidos? Descubra aquí 9 trucos poco conocidos para crear el huevo perfecto.
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¿Cuáles Son los Beneficios del Aceite de Coco?
El aceite de coco, dado a su alto contenidos de grasa saturada, ha sido satanizado en muchos círculos. Sin embargo, debe tomarse con regularidad para una salud óptima.
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¿Podría el Aceite de Coco Curar la Piel Seca, y Otros Problemas Cutáneos?
El aceite de coco probablemente es el ingrediente de más utilidad que puede tener en su cocina. Además de ser una opciones natural y segura, le proporciona a su piel un descanso de todas esas impurezas que contienen los típicos productos y cosméticos para el cuidado personal.
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Beneficios para la Salud del Té Verde
La popularidad del té verde ha causado que muchos investigadores estudien sus efectos en el cuerpo humano, y sus hallazgos confirman que posee enormes beneficios para la salud de todo su cuerpo.
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¿Sabe Cómo Deshacerse de los Dolores de Cabeza?
Si bien evitar los posibles desencadenantes de los dolores de cabeza es su mejor alternativa, existen casos en donde los dolores de cabeza son inevitables. La buena noticia es que existen remedios caseros, efectivos y seguros que pueden proporcionarle alivio.
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Sobre el Dr. Mercola:
El Dr. Joseph Mercola es un médico osteópata, quien primero abrió su consultorio en los suburbios de Chicago, Illinois en 1986 y ha tratado a más de 20,000 pacientes. En 1997 el fundó Mercola.com, que ahora es el Sitio de Salud Natural #1, donde continua proporcionando útiles recursos de salud y médicos.
El Dr. Mercola ha escrito tres New York Bestseller, The Great Bird Flu Hoax, No-Grain Diet, y Effortless Healing. También se ha presentado en varias publicaciones y programas de televisión como: TIME magazine, LA Times, CNN, ABC News, Fox News y el show del Dr. Oz.