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Noticias de Salud Natural

¿Por Qué la Dieta Mediterránea Es Tan Exitosa?

Enero 16, 2017 | 14,448 Vistas

Los baby boomers sueñan con envejecer sin desarrollar enfermedades crónicas ni problemas cognitivos. Y si sigue lo que estas mujeres hicieron a la edad de 50 y 60 años durante un estudio, este sueño se podría convertir en realidad. Cuando siguieron al pie de la letra estos patrones alimenticios, tuvieron 46% más de probabilidad de vivir más de los 70 años sin ningún problema.

¿Cómo Desarrollar un Intestino Renovado para el Año Nuevo?

Enero 16, 2017 | 4,492 Vistas

La salud intestinal es importante para reducir la respuesta inflamatoria en su cuerpo, mejorar su salud, reducir su riesgo de enfermedades y síndrome metabólico e incrementar sus esfuerzos de pérdida de peso. Los investigadores han descubierto dos estrategias específicas que puede utilizar para facilitar este proceso.

El Papel del Selenio en la Salud Celular y Prevención del Cáncer

Enero 15, 2017 | 29,008 Vistas

Disminuye su riesgo de estos 3 diferentes tipos de cáncer hasta en 50 a 63%. También es muy fácil de hacer: solo coma de 2 a 3 de estos frutos secos por día o incluya estos ocho alimentos deliciosos. Pero no lo ignore, de lo contrario se arrepentirá si el cáncer se apodera de usted en el futuro.

¿Cuáles Son los Beneficios de la Vitamina K2?

Enero 15, 2017 | 7,172 Vistas

Si bien los científicos han estudiado muy de cerca las deficiencias nutricionales, siendo una de ellas, la vitamina K, recientemente emergió una vitamina muy importante para la salud de lo que anteriormente se pensaba. La vitamina K no es un sólo nutriente, sino un grupo de vitaminas, y cada una de ellas tiene una función específica. Una pista sobre la importancia de la vitamina k2 es que a menudo la deficiencia se presenta en las personas que sufren de enfermedad cardiaca, osteoporosis y diabetes.

Lecciones de Vida de las Personas de Más de 100 Años de Edad

Enero 14, 2017 | 21,469 Vistas

¿Se ha preguntado por qué algunas personas mueren prematuramente y otras viven hasta los 100 años? La respuesta podría ser diferente a lo que piensa - lo crea o no, de acuerdo con los más recientes estudios, estos factores inclusive son más importantes que el ejercicio riguroso.

¿Por Qué los Dedos Se Arrugan en el Agua?

Enero 14, 2017 | 4,982 Vistas

Existen muchos misterios en el mundo en cuanto al espacio, reino animal y por qué nuestros cuerpos funcionan como lo hacen. Muchas preguntas tienen una explicación científica, mientras que otras solo se pueden suponer de forma fundamentada. Este es el caso de los científicos cuando se enfrentan a un enigma como, cuál es la razón por la que nuestros dedos de las manos y los pies se arrugan como ciruelas pasas cuando se encuentran en el agua durante un tiempo. Por fin tenemos algunas respuestas.

El Ejercicio Más Difícil, a Diferencia de Otros, Que Podría Ayudarle a Desarrollar la Parte Superior de Su Cuerpo

Enero 13, 2017 | 16,742 Vistas

Este ejercicio que mejora la postura requieren tanto la fuerza física como mental, y los beneficios son increíbles. Le ayudan a alargar y fortalecer los músculos de su espalda junto con los músculos en sus hombros, pecho y brazos. Lo mejor de todo es que le ayudara a desarrollar fuerza y a reducir su riesgo de lesiones y caídas a medida que envejece.

Síndrome del Piriforme: Dolor en los Glúteos

Enero 13, 2017 | 9,725 Vistas

Por lo general, comienza con un dolor en los glúteos, pero a menudo, baja hacia su nervio ciático, hasta sus pies. El dolor podría ser debilitante y este padecimiento podría ser confundido con otros padecimientos de la espalda baja, lo que podría retrasar el tratamiento adecuado. Aquí le indico cuáles son los síntomas y cómo abordarlos en su hogar.

Es Verdad, Podría Morir Por Tener el ‘Corazón Roto’, y Ser Optimista Aumenta su Longevidad

Enero 12, 2017 | 25,661 Vistas

Esto desencadena un problema de salud donde sus músculos cardiacos repentinamente se debilitan o se atontan. Grandes cantidades de adrenalina son liberadas, lo que podría estrechar sus arterias - y podría modificar la figura del ventrículo izquierdo, que es ventrículo del corazón más grande.

Lo Que Hace a las Personas Felices Es la Amistad y No el Dinero

Enero 12, 2017 | 5,847 Vistas

De acuerdo con una nueva investigación, las relaciones sociales junto con una buena salud física y mental significan mejor felicidad que todo el dinero del mundo. Desarrollar una política pública que se enfoque en tener un mejor bienestar en lugar de una fortuna podría convertirnos en una sociedad para productiva y más feliz.

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