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February 2020
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1 Aguacate: ¿de dónde viene el superalimento que consume?

¿Cuál es el mejor método para cuidar su dentadura?

2 Vapear no es más seguro que fumar

Las personas que consumen té son más saludables

3 7 factores que debe considerar si le dicen que su colesterol está muy alto

¿Podrían los alimentos FODMAP desencadenar los síntomas de IBS?

4 Beneficios adicionales de la quercetina

El glifosato es el principal promotor del daño renal

5 La sepsis podría ser responsable del 20 % de la mortalidad a nivel mundial

Las estatinas provocan cambios devastadores en el cerebro

6 El azúcar altera la química del cerebro

Evite el agotamiento antes de que lo derrumbe

7 ¡Siéntese menos, muévase más! Especialmente si padece de diabetes

Este jugo de bayas podría ayudar a mejorar los niveles de inflamación y presión arterial

8 El fantástico mundo de las hormonas

Cuál es el rango normal de la temperatura corporal

9 La importancia de las vitaminas para la calidad del sueño

En un estudio confirma la seguridad de un compuesto alucinógeno en los hongos

10 El aceite de soya puede causar daños genéticos y neurológicos

El enigmático ginkgo biloba

11 La reciente amenaza pandémica por el nuevo coronavirus

El extracto de jamaica inhibe la obesidad y ofrece protección al hígado

Presencia de un combustible mortal en la producción de medicamentos para la diabetes

12 Cuestionan nuevamente la seguridad de los bloqueadores solares

Cómo reducir la exposición a los obesógenos

13 La importancia de la melatonina para la salud

Convivir con la naturaleza podría otorgarle muchos beneficios

14 ¿Qué alimentos que debe consumir después de hacer ejercicio?

Cómo realizar el remo vertical

15 Los probióticos podrían proteger su función hepática y disminuir su presión arterial

El café podría disminuir el riesgo de Alzheimer

16 Cómo mejorar la salud de los riñones

Té verde matcha: una bebida potente con increíbles beneficios

17 La importancia de la luteína para la salud ocular y cerebral

El resveratrol mejora el sistema inmunológico

18 Notables beneficios del brócoli para la salud y cómo puede combatir el cáncer

Alimentos fermentados que podrían proteger la salud

19 11 de las deficiencias de nutrientes más comunes

Los alimentos ricos en fibra podrían reducir los efectos de la contaminación

20 Cómo aumentar o disminuir el riesgo de demencia

Como calmar la charla interior negativa por medio del tapping

21 Lo que la variabilidad de la frecuencia cardíaca predice sobre su salud

Cómo hacer lagartijas

22 Los 7 mejores alimentos para su inteligencia

Causas comunes del dolor de espalda

23 Las muchas propiedades medicinales de los alimentos

Kellogg's eliminará el uso de glifosato

24 Los efectos del uso cotidiano de la aspirina

Yodo: Un arma poderosa contra las infecciones virales

25 Respuestas a preguntas comunes sobre los campos electromagnéticos (EMF)

Peligros de los teléfonos celulares

26 El aluminio podría causar daño cerebral

El ácido ferúlico de la rodiola puede beneficiar su piel y cerebro

27 La vitamina C funciona para la sepsis, ¿funcionará para el coronavirus?

El cerebro responde de manera diferente al ejercicio

28 ¿Qué medidas puede tomar para evadir la muerte en carretera?

California considera etiquetar a este típico analgésico como agente cancerígeno

29 El método de nacimiento influye en la salud de por vida

Los hijos causan las canas, según las mamás