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La Importancia de la Diversidad Microbiana en la Salud Intestinal y Enfermedades

Bajar de Peso

Historia en Breve -

  • Las bacterias, hongos, virus y otros microorganismos que componen la microflora intestinal de su cuerpo desempeñan un papel muy importante en su salud, tanto física como mental
  • Actualmente se está utilizando la secuenciación avanzada de ADN para arrojar a la luz las complejas interacciones de las bacterias intestinales y cómo esas interacciones afectan la salud y desarrollo de enfermedades
  • Incluso los microorganismos que por lo generar consideraría “malos” o patogénicos, pueden desempeñar un papel integral en el mantenimiento de la salud y prevención de enfermedades
  • Su microbiota influye en su susceptibilidad al cáncer. Los microorganismos intestinales incluso parecen impactar en la eficacia de varios tratamientos contra el cáncer
  • Para optimizar su flora intestinal, le recomiendo una alimentación rica en alimentos enteros y sin procesar junto con alimentos cultivados o fermentados. Un suplemento de probióticos también podría ser apropiado

Por el Dr. Mercola

Su tracto gastrointestinal actualmente es considerado como uno de los ecosistemas microbianos más complejos en la Tierra. Probablemente usted tenga un conocimiento básico sobre el hecho de que los microbios en su intestino afectan su digestión. Pero su influencia se extiende mucho más allá, llega hasta su cerebro, corazón, piel, estado de ánimo, peso… y la lista sigue y sigue.


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