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¿Podría el Magnesio Reducir Su Riesgo de Diabetes?

Beneficios del Magnesio

Historia en Breve -

  • Se han llevado a cabo varios estudios sobre el papel del magnesio en la prevención de la diabetes tipo 2 y la mejora de la resistencia a la insulina
  • El alto consumo de magnesio reduce el riesgo de alterar el metabolismo de la glucosa e insulina, y ralentizar la progresión de la pre-diabetes a diabetes
  • Por cada 100 miligramos de magnesio consumidos en un día, se reduce el riesgo de diabetes en un 15 por ciento

Por el Dr. Mercola

Generalmente el magnesio es considerado principalmente como un mineral que beneficia al corazón y los huesos, pero esto es un error. Actualmente, los investigadores han detectado 3,751 áreas que se unen al magnesio en las proteínas humanas, lo que indica que su papel en la salud humana y enfermedades podría haber sido sumamente subestimado.


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