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¿Siente Hambre Frecuentemente y Tiene Antojos de Algo Dulce? Podría Estar Cometiendo Este Error Común

Contar Calorias

Historia en Breve -

  • Kirchoff y Weight Watchers han eliminado el popular sistema de “puntos” de la compañía. Este sistema permitía a las personas que seguían la dieta comer lo que quisieran, pero cada alimento tenía cierto número de puntos asignados, lo que simplificaba el proceso de conteo de calorías y muchos millones de personas lo usaban

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