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Cómo Evitar y Tratar los Dolores de Cabeza

Dolor de Cabeza

Historia en Breve -

  • Una rápida sesión de ejercicio podría ser capaz de detener la progresión del dolor de cabeza, posiblemente porque desencadena la liberación de neurotransmisores que reducen el dolor
  • Masajear suavemente la sien, el cuello y el cuero cabelludo podría ayudar a aliviar el dolor de cabeza (también pruebe añadir una gota de aceite esencial de menta)
  • Las alergias son más comunes en personas con dolores de cabeza y tratar las alergias de forma más agresiva podría ayudar

Por el Dr. Mercola

Casi la mitad de la población mundial padece de dolores de cabeza cada año, lo que se convierte en el "trastorno" más común del sistema nervioso. Tan sólo aproximadamente la mitad de los afectados buscan atención médica, a pesar de que este problema podría afectar su capacidad para trabajar, socializar y ser productivo cada día.


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