El ejercicio es fundamental para una mayor longevidad

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola Datos comprobados

ejercicio longevidad

Historia en Breve -

  • En un estudio reciente, la edad estimada de acuerdo con la prueba de esfuerzo físico fue un mejor predictor de mortalidad, en comparación con la edad cronológica; otro estudio encontró que hacer más actividad de cualquier tipo reduce el riesgo de muerte prematura

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