¿Su trastorno del sueño se relaciona con una deficiencia de vitaminas?

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola Datos comprobados

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Historia en Breve -

  • Las deficiencias de vitaminas, como las de las vitaminas D y B, pueden interrumpir sus patrones de sueño. La vitamina D influye en el sueño, incluyendo menos síntomas neurológicos, apnea del sueño y un menor riesgo de trastornos del sueño

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