¿Por Qué Comemos en Exceso y Cómo Podemos Dejar de Hacerlo?

Calorias

Historia en Breve -

  • Las investigaciones muestran que las calorías del pan, azúcares refinados y alimentos procesados promueven comer en exceso, mientras que las calorías de los vegetales enteros, proteína y fibra reducen el hambre

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