Nutrir sus bacterias intestinales es crítico para su salud y bienestar mental

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola

Historia en Breve

  • Una de las mejores formas de optimizar su microbioma intestinal es por medio del consumo de alimentos fermentados tradicionalmente y alimentos ricos en fibra. Los suplementos de probióticos también pueden ser benéficos

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