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Conozca las Señales de Deficiencia y Beneficios Más Importantes de la Vitamina B12

Historia en Breve -

  • Recientemente, las mujeres embarazadas recibieron nueva información sobre cómo ayudar a asegurar la salud óptima de sus hijos: Asegúrese de no tener bajos niveles de vitamina B12
  • Los bebés cuyas madres tuvieron una deficiencia de B12 durante el embarazo podrían tener mayores probabilidades de desarrollar posteriormente diabetes tipo 2, así como otros serios problemas metabólicos
  • Los síntomas por tener bajos niveles de B12 podrían incluir una mala memoria, dificultad para respirar, depresión, piel amarilla, lengua lisa y hormigueo en las extremidades
  • La vitamina B12 es esencial, lo que significa que debe provenir de alimentos o suplementos
  • Esta es útil para metabolizar el folato, carbohidratos y grasa, lo que ayuda a formar los glóbulos rojos, produce hormonas suprarrenales y está involucrada en muchas otras funciones

Por el Dr. Mercola

Recientemente, las mujeres embarazadas recibieron información nueva con respecto a cómo optimizar la salud de sus hijos: Asegúrese de recibir suficiente cantidad de vitamina B12.


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