¿Por Qué la Dieta Mediterránea Es Tan Exitosa?

Dieta Mediterranea

Historia en Breve -

  • Un sin número de estudios han confirmado los beneficios saludables de llevar una dieta estilo mediterránea --la mayoría de ellos probablemente se deben a que tiene un bajo contenido en azúcares, es moderada en proteínas e incluye una gran cantidad de frutas y vegetales frescos, junto con grasas saludables

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