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El Presidente de la Asociación Americana del Corazón Sufre Ataque Cardiaco a la Edad de 52

Corazon

Historia en Breve -

  • John Warner, cardiólogo y presidente de la Asociación Americana del Corazón (AHA), hace poco sufrió un ataque cardiaco a los 52 años de edad, en medio de una conferencia sobre salud
  • Es muy probable que Warner haya seguido las recomendaciones de la AHA, muchas de las cuales en realidad causan o empeoran las enfermedades cardiacas
  • La AHA respalda el consumo amplio de granos y recomienda comer grasas dañinas como los aceites de canola, maíz, soya y girasol, que se sabe que contribuyen y/o provocan problemas cardiovasculares
  • La buena salud del corazón comienza con su alimentación--qué come y cuándo come. Un tratamiento poderoso para las enfermedades cardíacas es implementar un programa de ayuno intermitente en el que ayune durante 20 horas al día
  • Cuando coma, asegúrese de consumir alimentos reales, y considere una dieta cetogénica cíclica, rica en grasas saludables y baja en carbohidratos netos que sea moderada en proteínas. Una vez que se sienta cómodo con este horario de ayuno intermitente, comience a practicar el ayuno de agua durante cinco días al mes

Por el Dr. Mercola

En la paradoja de salud del año, el cardiólogo de 52 años de edad, John Warner, presidente de la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés), hace poco sufrió un ataque cardiaco en medio de una conferencia de salud.


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