La importancia de la melatonina para la salud

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola Datos comprobados

importancia de la melatonina para la salud

Historia en Breve -

  • El ritmo circadiano se ve afectado por la glándula pineal, la cual se encuentra cerca del centro del cerebro y produce melatonina, que es una hormona crucial para regular el ciclo de sueño

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