El aceite de lila ha sido reconocido por sus muchos beneficios. Como aceite de aromaterapia, se dice que evita los síntomas de depresión y ansiedad, ya que su fragancia relaja la mente. Este aceite esencial puede ofrecer grandes beneficios, desde ayudar a reducir las señales del envejecimiento hasta aliviar los trastornos digestivos. Descubra todos sus beneficios a continuación.
¿Qué es el aceite de lila?
La palabra lila (Syringa) puede referirse a cualquiera de las 25 especies de arbustos y árboles de jardín fragantes y hermosos de la familia Oleaceae. Esta planta es nativa de Europa del Este y las regiones templadas de Asia y se sabe que son resistentes, fáciles de cultivar y de poco mantenimiento.
La lila común, S. vulgaris, es la más popular y crece en regiones templadas de todo el mundo. La planta lila tiene hojas de color verde oscuro, frutos coriáceos similares a cápsulas y racimos ovales de flores coloridas. Estas flores pueden venir en diferentes colores, como púrpura, lavanda, rojo, rosa, amarillo cremoso y blanco. La planta puede crecer entre 2 a 5 metros de altura.
El aceite de lila suele ser de color púrpura pálido, con un refrescante aroma floral. Algunos aceites de lila tienen fragancias sintéticas que imitan la fragancia de la lila, ya que no es posible destilar las flores para hacer un aceite esencial.
Usos del aceite de lila
Los usos medicinales del aceite de lila comenzaron en el siglo XIX. En Estados Unidos, se utilizó como vermífuga para ayudar a eliminar las lombrices intestinales, así como un tónico para evitar que las enfermedades volvieran a ocurrir.
Hoy en día, los herbolarios modernos usan el aceite esencial de lila para tratar erupciones cutáneas, quemaduras solares, heridas, raspones menores y otras dolencias de la piel. También es conocido por sus usos para la aromaterapia.
Características del aceite de lila
El (E)-ocimeno es el componente principal de la lila, pero el terpeno aldehído furanoide (aldehído de la lila) y el bencil metil éter, 1,4-dimetoxibenceno (hidroquinona dimetil éter) y el indol son los componentes más característicos. Se dice que el compuesto bencil metil éter influye en el aura de las lilas, en especial en plena floración. Tiene un intenso aroma afrutado y etéreo, que se asemeja a la nota más alta en el aceite de ylang-ylang.
Beneficios del aceite de lila
El aceite de lila ha sido reconocido por sus muchos beneficios. Como aceite de aromaterapia, se dice que combate los síntomas de depresión y ansiedad, ya que su fragancia relaja la mente. El aceite de lila también ofrece los siguientes beneficios:
- Previene trastornos estomacales y elimina los gusanos intestinales
- Combe las infecciones bacterianas y fúngicas
- Ayuda a reducir las líneas de expresión, las arrugas y la flacidez de la piel.
- Previene y trata la malaria
Cómo preparar una infusión de aceite de lila
El aceite de lila se produce al destilar las frutas y las hojas secas del árbol de la lila. Si desea preparar su propio aceite de lila en casa, puede hacer un aceite de infusión de lila. Siga las instrucciones a continuación:
Infusión de aceite de lila
Modo de preparación
- Coseche un ramo de lilas frescas.
- Forre un tazón con un trapo y coloque las flores encima.
- Añada 2 tazas de agua, y asegúrese que todas las lilas estén completamente sumergidas. Cubra el tazón y déjelo reposar durante la noche.
- Al día siguiente, junte los bordes de la gasa y forme una bolsa, con las flores en el medio. Amarre con una cuerda.
- Transfiera el agua a un recipiente y deje hervir. Coloque la bolsa en agua hirviendo y deje que hierva durante una hora. Deje enfriar.
- Viértalo en una botella y añada 5 gotas de glicerina. Agite bien.
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Cómo funciona el aceite de lila
Los beneficios del aceite de lila se pueden atribuir a sus beneficios curativos, en particular, sus propiedades sedantes, tónicas y antisépticas. Puede usarlo de diferentes maneras:
- Difundido o inhalado: Agregar unas gotas en un quemador ayudará a aliviar los síntomas de depresión y ansiedad.
- Como agente tópico: Mézclelo con un aceite portador seguro y aplíquelo en quemaduras solares, erupciones y arrugas o utilícelo como aceite de masaje.
- Mezclado en productos de baño o belleza: Añádalo a su loción o crema favorita.
¿El aceite de lila es seguro?
El aceite de lila es seguro siempre que se use de manera adecuada y con moderación. En la medida de lo posible, es necesario diluirlo con un aceite portador seguro. También se recomienda consultar a un profesional antes de usar este aceite, en especial si existe algún problema de salud. Si se usa de manera tópica, es importante hacer la prueba de parche para observar si se genera alguna respuesta alérgica al aceite. No use aceite de lila en caso de embarazo o lactancia, salvo que su médico lo recomiende. Los niños no deben usar el aceite de lila.
Efectos secundarios del aceite de lila
El aceite de lila puede desarrollar infecciones cutáneas en pieles hipersensibles. Puede generar enrojecimiento, picazón, urticaria o erupciones cutáneas. Detenga su uso y busque atención médica de inmediato, en caso de experimentar efectos secundarios.