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Mantener la vista sana puede ayudar a mantener su cerebro en forma

Vista

Historia en Breve -

  • Conforme su visión empeora con la edad, también lo harán sus habilidades cognitivas; las investigaciones han demostrado que el deterioro de la habilidad visual a distancia se relaciona con una menor función cognitiva a lo largo del tiempo
  • Las personas que tenían peor visión cuando comenzó el estudio que duró 8 años también tuvieron puntajes más bajos en las pruebas de función cognitiva
  • Posiblemente la falta de visión dificulte que las personas participen en actividades que estimulan el cerebro, como hacer tejido de punto, crucigramas o socializar con otras personas; también es posible que los cambios en la visión puedan alterar su cerebro a nivel estructural
  • Tanto el empeoramiento de la visión como el de la función cognitiva son comunes entre las personas mayores, sin embargo, puede tomar el control de su salud para que sus ojos y su mente permanezcan nítidos y funcionen de manera óptima

Por el Dr. Mercola

Se dice que sus ojos son la ventana hacia su alma, pero también pueden proporcionar una ventana única a su cerebro. De acuerdo con una investigación publicada en JAMA Ophtalmology, conforme su visión vaya empeorando con la edad, también lo harán sus capacidades cognitivas.


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