Una guía práctica para evitar los EMF

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola Datos comprobados

Historia en Breve

  • Lloyd Burrell, fundador de ElectricSense.com, ha sido un defensor de la seguridad de los campos electromagnéticos (EMF, por sus siglas en inglés) y la educación al consumidor durante los últimos 15 años
  • Primero debe informarse sobre los EMF para comprender los peligros potenciales. Después comprar un medidor e identificar puntos de acceso. Por último, tome medidas correctivas para reducir su exposición
  • Para remediarlo es importante que primero apague o desconecte los dispositivos que emiten grandes cantidades de radiación. Si eso no es posible, cree la mayor distancia posible entre usted y el dispositivo. Como último recurso, implemente estrategias de protección
  • Primero, enfóquese en reducir la exposición a los EMF dentro de su habitación, ya que muchos procesos de rejuvenecimiento ocurren durante el sueño. También enfóquese en mantener su celular en modo avión o en una bolsa de viaje cuando no lo use
  • Si necesita protegerse contra la radiación de RF, puede usar un dosel de Faraday sobre su cama o instalar un blindaje parcial o total. Existen formas de hacerlo, incluido el uso de pintura de protección

Los campos electromagnéticos (EMF, por sus siglas en inglés) pueden causar estrés oxidativo severo y daño biológico. Lloyd Burrell es quien ha sido un defensor de la seguridad EMF y la educación al consumidor durante los últimos 15 años y está para abordar lo que puede hacer para remediar esa influencia.

El interés y la experiencia posterior de Burrell fueron la consecuencia de enfrentar los desafíos de salud personal. El mismo se describe mismo como hipersensible a los EMF, y tuvo que descubrir cómo vivir rodeado de tecnología inalámbrica y electrohumedad en todo el mundo.

El recorrido de Burrell

El recorrido de Burrell comenzó en 2002, cuando comenzó a tener reacciones extrañas a su teléfono celular. Cuenta la historia:

"Recuerdo muy bien el día, estaba bien, tuve este tipo de conciencia espacial extraña y alterada, un ligero mareo, sin saber qué hacer. Y después de lo extraño tuve una sensación de ardor bastante desagradable en mi oído, y luego en mi cara.

En ese momento tenía un negocio de alquiler. El celular era genial porque podía atender las llamadas cuando trabajaba fuera. De hecho, no lo usaba mucho. Lo usé durante unos cuatro años. Pero durante cierto período de tiempo recibí muchas llamadas para hacer las reservas de estos alquileres.

Pasó de ser desagradable a insoportable, literalmente en cuestión de días. Fue algo tan malo que fui a ver a mi médico, él era muy comprensivo. No encontró nada malo en mí, solo que tenía la presión arterial ligeramente alta, y me envió a hacer varias pruebas.

Durante este tiempo, todo fue de mal en peor. Me dijo que me tomara una semana de vacaciones y lo hice. Me fui con los niños. Y ya estaba bien. Regresé el lunes por la mañana. Respondí mi teléfono y luego, ahí estaba de nuevo.

Fue entonces cuando lo comprendí. No solo reaccionaba a mi celular, sino también a mi computadora. Reaccionaba a la televisión. Reaccionaba a la radio en el auto. Empecé a reaccionar a todos los aparatos eléctricos, incluso a mi teléfono fijo con cable".

Cómo identificar la causa de sus problemas

Durante los siguientes dos años buscó la ayuda de varios especialistas diferentes. Sin embargo, durante ese período de tiempo los síntomas se volvieron crónicos. "Fatiga, dolor en todo el cuerpo y problemas digestivos. Realmente estaba mal, y cada vez empeoraba", dice.

El tratamiento que recibió lo convirtió en "un zombi" y al final no ayudó. Entonces, un día, leyó un artículo periodístico sobre Brian Stein, director de un gran grupo de alimentos en el Reino Unido. alguien quien, como él, no podía usar su teléfono celular o computadora.

"Le decía todo a su secretaria, conducía en un auto viejo y maltratado sin dispositivos electrónicos. Dormía en una habitación sin electricidad. Y eso lo nombraron como, hipersensibilidad eléctrica.

Eso para mí fue como: ¡'Eureka! No estoy loco.' Literalmente yo pensé que me estaba volviendo loco porque todo el mundo, los doctores, en particular, las figuras de autoridad, me decían 'No hay nada malo con usted.' Incluso, algunos de ellos ridiculizaron mi historia.

Ese fue un punto de inflexión. Fue entonces cuando comencé a analizar esta cosa llamada EMF, que en realidad no me interesaba. Solo quería comprar algo para arreglar el problema y seguir con mi vida. Pero no fue así".

Burrell comenzó un sitio web, ElectricSense, en diciembre de 2009, en un principio advertía a las personas sobre la locura de permitir que los niños pequeños usaran teléfonos celulares.

"En ese momento era muy aficionado. Intenté compartir solo la verdad. En este vídeo se trataba de desahogarse. Algo que inmediatamente, llamó la atención de las personas. Empecé a tener mucha interacción al respecto.

Y todo creció a partir de ahí. Se convirtió en una misión de crear conciencia y compartir soluciones, porque me di cuenta de que no puedo ser este tipo que solo habla del problema. Necesito compartir las soluciones. Así es como empezó todo", dice Burrell.

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Comprender, medir y mitigar

Una de las cosas que ahora hace Burrell es evaluar las estrategias y los productos para solucionarlas. Por ejemplo, ofrece orientación y recomendaciones de medidores de los EMF, lo cual es necesario para evaluar su exposición a los EMF. Puede ser un proceso complejo, así que ha creado varios videos sobre este tema donde explica las diferentes opciones disponibles.

"Para ser sinceros, ya no tengo los síntomas debilitantes, así que puedo llevar una vida normal", dice. En última instancia, este es el objetivo para cualquier persona que luche con la hipersensibilidad a los EMF, y Burrell es una prueba positiva de que es posible.

"Mi enfoque podría resumirse de la siguiente manera: Primero, entienda cuáles son estas exposiciones. Durante cinco años he hecho podcast… y no es algo que pueda aprender en cinco minutos. Toma un poco de tiempo.

Lo segundo es medir, como dije, solo quería comprar ese artilugio o herramienta que haría que todo estuviera bien y ya no sentiría [EMF]. Pero nunca encontré eso. Así que finalmente, compré un medidor. Como soy un poco tacaño, compré el medidor más barato que encontré, uno que no valía nada.

Eso me hizo perder el tiempo durante seis meses a un año. Luego compré el Acoustímetro … Ese si es un gran medidor. El medidor es muy importante. En algún momento, necesitamos obtener un medidor, o posiblemente dos, porque tiene múltiples funciones. Por último, mitigar. Esos son los tres pasos: comprender, medir y mitigar".

Como explicó Burrell, hay tres categorías principales de EMF que debemos evaluar: radiación de radiofrecuencia (RF), campos magnéticos y campos eléctricos, más electricidad sucia, que es un subconjunto de campos eléctricos. Todos estos están en el espectro electromagnético y se miden en términos de frecuencia y longitud de onda.

Apagar, aumentar la distancia y proteger

La razón por la que necesita un medidor (o varios) que pueda medir estos cuatro EMF es porque debe identificar los puntos críticos en su hogar y las áreas donde pasa más tiempo. Su habitación es de suma importancia, ya que aquí es donde pasa la parte más importante de su vida.

Una vez que sepa dónde están los puntos críticos, puede descubrir cómo mitigar, es decir, reducir el nivel de EMF en esas áreas. Tenga en cuenta que no existen lecturas "seguras". Si una lectura es "demasiado alta" es algo subjetivo, dependiendo de su sensibilidad.

"Entonces, en términos de exposición, no tenemos un nivel seguro", dice Burrell, "pero tratamos de llegar a lo que yo llamo niveles de referencia … sobre 0.02 vatios por metro … No por lograr esas lecturas ya es algo seguro. No hay nada "seguro o no". Solo redúzcalo lo más que pueda".

Una de las formas más fáciles de reducir el nivel de EMF es apagar lo que genere los EMF. Por ejemplo, puede apagar su celular cuando no lo use, sobre todo por la noche cuando duerme. Lo mismo con su enrutador inalámbrico. Idealmente, conecte su hogar con cables y renuncie por completo a la conexión inalámbrica.

Muchos dispositivos "inteligentes" también generan radiación alta de RF y es posible que no se dé cuenta a menos que lo mida. Su lavavajillas o lavadora podría estar emitir radiación RF. Si no puede apagar el dispositivo, aumente la distancia entre ambos. Como último recurso, instale algún tipo de blindaje.

"En resumen, ese es mi enfoque para tratar los campos electromagnéticos, las frecuencias no naturales y contaminación que nos afecta a todos. Sobre la exposición: apague, aumente la distancia y como último recurso protéjase".

¿Funcionan las herramientas que protegen contra los EMF?

Es probable que haya visto algunos dispositivos o armonizadores EMF que prometen protegerlo contra los dañinos EMF. La pregunta es, ¿realmente funcionan? Desde mi punto de vista, pueden ser peligrosos ya que no lo protegen de la radiación. Pueden aliviar los síntomas, pero no el daño biológico que provocan. Burrell añade:

"Algunos son efectivos. Unos son estafas y otros no. Existen personas que desarrollan dispositivos que realmente funcionan en este mundo de energía [y] … sólo funcionan algunos de estos dispositivos. Mi punto de vista es que todo está bien y perfecto, pero lo que debe protegerse contra los EMF.

Esto es lo que presenté [antes] … Hacer la rigurosa protección contra los EMF, y entonces, si quiere añadir este en la mezcla, puede hacerlo, pero no conozco ningún dispositivo que le protege de todos los efectos biológicos adversos a nivel celular, el ADN, las mitocondrias."

Miles de estudios demuestran los daños causados por los EMF

Una de las secciones del libro que escribe Burrell, discute y disipa una variedad de mitos comunes. Una de ellas es que la exposición a los EMF no causa daño biológico.

Este es un mito que se debe disipar, ya que se ha implementado la tecnología 5G en muchas partes del mundo y las exposiciones aumentarán drásticamente, y con ello, probablemente se desatará una avalancha de problemas.

"Esto se está saliendo de control", dice Burrell. "Los expertos de la industria nos dicen que estas exposiciones son seguras, y todo este asunto ionizante o no ionizante confunde a las personas. El internet se vuelve loco por lo que hace Google. Las personas no obtienen información confiable.

Quiero decir, ¿quién lee los estudios? Ese es el problema. Yo no hubiera leído los estudios si no me hubiera pasado. Entonces, ¿qué puedo decir? Todo lo que puedo decir es que desde la década de 1880 existen miles de estudios sobre esto.

En 1891 Dawsonville y Nikola Tesla, hicieron un estudio. Encontraron que la exposición a los EMF causó daños en la respiración, la transpiración y al [aumento] del peso corporal. Los soviéticos hicieron muchos estudios, sobre todo de tecnología inalámbrica, [en] la década de 1930 … Pero no los leemos porque no están en inglés.

Tenemos un informe más reciente de BioInitiative, que se publicó en 2007 y tenía … aproximadamente 600 páginas [aprox] … de los 2 000 estudios disponibles en ese momento. Hubo una actualización en 2012, que revisó 1 800 estudios [publicados] entre 2007 y 2012.

Tenemos grandes estudios como el estudio WTR, que salió en la década de 1990 y fue un proyecto de Investigación de Tecnología Inalámbrica, dirigido por el Dr. George Carlo. La industria de teléfonos celulares lo financió para demostrar que estas exposiciones eran seguras. Por desgracia, las cosas no funcionaron [como] lo planearon. Llegaron a la conclusión opuesta".

Entre los estudios más recientes se encuentra el estudio del Programa Nacional de Toxicología, financiado por el gobierno federal de Estados Unidos por una suma de 30 millones de dólares, en el cual se encontró que la radiación inalámbrica 2G y 3G provocó daños en el ADN y tumores mortales en el cerebro y el corazón.

Tenga en cuenta que las frecuencias actuales 4G y 5G son aún más peligrosas y no se probaron en este estudio.

En cuestión de meses, el Instituto Ramazzini en Italia reprodujo estos hallazgos. Hago una revisión de ambos estudios en mi artículo "Los celulares están fuertemente vinculados con el cáncer: nuevo estudio reproduce los hallazgos del gobierno".

La investigación de fondos es una estratagema común para ocultar daños

En un esfuerzo por retrasar las normas de seguridad y ocultarle la verdad al público, la industria despojará a los investigadores de su financiación cuando los estudios presenten problemas. Burrell dice:

"Lo hemos visto una y otra vez. En la década de 1950, Milton Zaret estudió operadores de radar que recibían cataratas en sus ojos. Y le quitaron los recursos para financia el estudio.

A Henry Lai, que hizo un trabajo brillante sobre los niños, cómo se afectan, cómo los niños son mucho más vulnerables que los adultos a estas exposiciones, le quitaron sus fondos. Es muy sospechoso. Se necesita hablar de eso.

La gente necesita una explicación del por qué no se les habla con la verdad. Porque lo más preocupante son nuestros hijos. Eso es lo que más me preocupa. Ellos son las víctimas en todo esto. Tenemos que protegerlos".

Explicación de la tecnología 5G

En octubre de 2019, SpaceX solicitó lanzar otros 30 000 satélites, lo que traería su red de banda ancha Starlink de órbita baja para una cobertura 5G de hasta 42 000 satélites.

El principal peligro de la tecnología 5G, además del hecho de que agrega otra capa de frecuencias a todo lo que ya tenemos, es que usa ondas milimétricas de mayor frecuencia (MMW).

Por favor, comprenda que el Internet no es el problema. El problema es la conexión inalámbrica. Tenemos la capacidad de aumentar el ancho de banda y lograr el mismo tipo de efecto 5G con cables de fibra óptica, pero la industria quiere usar la tecnología inalámbrica porque así pueden ganar más dinero.

"Todos dicen lo genial que es [la tecnología 5G], que será más rápida, más grande y mejor. Podrá descargar una película de Hollywood en un abrir y cerrar de ojos. Posiblemente hablamos de 10 a 100 veces más rápido que la tecnología 4G existente.

Pero ¿realmente la necesitamos? Incluso si realmente la necesitamos, si entendemos la ciencia que ya tenemos, es muy obvio que, para nuestra salud y la salud del planeta, el ecosistema, las plantas, los insectos y todo, [la tecnología 5G] es una mala noticia", dice Burrell.

"Particularmente, los satélites en el espacio, son una mala noticia, debido a lo sutil de la energía. Como soy una persona muy sensible, siento energías y realmente siento una conexión con la tierra. No lo siento particularmente con el cosmos, pero sé que está ahí. Creo que algunas personas son conscientes de esto. Está mal y necesita parar".

Por desgracia, a diferencia de la industria del tabaco, la industria inalámbrica cuenta con el apoyo de las agencias reguladoras federales. Eso lo hace aún más desafiante, ya que las autoridades de salud pública y las agencias reguladoras federales promueven que es seguro.

Se necesitará mucho para superar la implementación global de la tecnología 5G. Podrían existir muchas personas muertas en las calles antes de que se den cuenta de lo dañino que es este plan para la vida en el planeta.

Estrategias de remediación

La buena noticia es que hay formas de protegerse y muchas estrategias son gratuitas. Y solo requieren un poco de esfuerzo de su parte. Una vez más, apagar los dispositivos o aumentar su distancia de ellos son sus primeras alternativas. Como último recurso, es posible que se deba proteger, y el costo de esto puede variar ampliamente.

"Una vez más, lo más importante es la habitación dónde duermes", dice Burrell.

"Cree un santuario para dormir. Es lo más importante. No es que ocho horas en su habitación sean equivalentes a ocho horas durante el día. Existe una carga de todos los procesos corporales que ocurren mientras duerme como: rejuvenecimiento, regeneración, procesos celulares y hormonales.

Esta vez es muy importante. Y si hace todos estos pequeños cambios a lo largo del tiempo (pequeños pasos, amigos), aumentará su capacidad de recuperación. Esa es mi experiencia. Quiero confesar que es algo que ha sido transformador para mí. Esa es la base".

Las siguientes son algunas sugerencias que lo ayudarán a crear un santuario curativo del sueño:

Apague el router y el wifi en la noche.

Mantenga (o cargue) su celular en otra habitación por la noche. Como mínimo, manténgalo en modo avión y lo más lejos posible de su cabeza. Durante el día, minimice el uso de su teléfono celular, obtenga una funda de teléfono con bajo EMF y manténgala en modo avión dentro de una bolsa de faraday cuando no esté en uso.

Limpie todos y cada uno de los dispositivos eléctricos o inalámbricos de su habitación, como mantas eléctricas, monitores para bebés, despertadores y bases de teléfonos inalámbricos.

Apague la electricidad a su habitación. Puede hacerlo de forma manual con su interruptor de circuito después de identificar el correcto, o puede instalar un dispositivo automatizado que pueda hacerlo por usted. El interruptor de apagado EMF es un ejemplo.

Burrell recomienda medir los EMF en su habitación después de haber apagado la electricidad para asegurarse de que no haya creado un campo eléctrico más alto en otro circuito que pueda impactarlo. Nuevamente, recomienda apuntar a un punto de referencia de 0.02 vatios por metro. Si puede bajar, es mejor.

Si necesita protegerse contra la radiación de RF, puede usar un dosel de Faraday sobre su cama o instalar un blindaje parcial o total. Por ejemplo, es posible que necesite proteger una pared, el techo o el piso.

Hay varias formas de hacerlo, incluido el uso de pintura o tela protectora. Pero como sea que lo haga, asegúrese de proteger el piso incluso si está en la planta baja, de lo contrario no tendrá una caja de faraday.

Información adicional

Para obtener más información, asegúrese de visitar el sitio web de Burrell, ElectricSense.com. También considere comprar una copia de su libro EMF Practical Guide, que está disponible en su sitio web y en Amazon. Es un excelente compañero para mi próximo libro EMF'd, que saldrá en 2020.

Para terminar, Burrell señala:

"El modo avión [en su celular] es muy importante. No se obsesione con los EMF. Una vez más, tenemos a todas esas personas a las que no les podría importar menos. Y luego tenemos este grupo de personas que se impactaron y educaron sobre esto. Esas personas toman las medidas [para protegerse].

El peligro es cuando un día de repente todo le afecta como a mí y se vuelve obsesivo. No haga eso, porque cuando se obsesiona, incrementa el miedo. Todo esto funciona en su contra. No haga eso. Se trata de tomar medidas sin obsesionarse.

Si va a ser obsesivo con algo, sea obsesivo con el modo de avión. Con su habitación, con la creación de ese santuario para dormir con bajo EMF. Esas son las dos cosas [en las que debe centrarse] si quiere ser obsesivo Incluso, obsesionarse con esto no le ayudará".