Aunque son bastante comunes, las hemorragias nasales rara vez son motivo de preocupación. Se dice que el 60 % de las personas han experimentado hemorragias nasales en su vida, pero el grupo de edad más propenso a padecer esta enfermedad son los niños de entre 2 y 10 años y los adultos de entre 50 y 80 años. Pero, ¿por qué ocurre una hemorragia nasal y cuáles son las formas más efectivas de tratarla?
¿Qué es una hemorragia nasal?
En términos médicas se conoce a la hemorragia nasal como epistaxis y se produce cuando los vasos sanguíneos de la nariz se rompen. La nariz se encuentra en un área muy prominente pero vulnerable. Cualquier trauma en la cara, como ser golpeado por una pelota o un objeto duro, puede dañar el conducto nasal y causar un sangrado. Una hemorragia nasal puede ser grave o solo un problema menor, y se puede clasificar en cualquiera de los dos siguientes tipos:
- Hemorragia nasal anterior (frontal): Esto ocurre cuando el tabique, o la pared que separa las fosas nasales sangra. El tabique contiene muchos vasos sanguíneos, que se pueden romper cuando se rasguña de forma accidental o sufre algún trauma. La mayoría de las hemorragias nasales comienzan cerca de las fosas nasales, que se encuentran en la sección inferior del tabique.
- Hemorragia nasal posterior (atrás): los adultos y las personas que tienen una lesión en la cara son más propensos a tener este tipo de hemorragia nasal. El sangrado se produce en la parte posterior y más profunda de la nariz, donde hay ramas arteriales que llevan sangre a la misma. Es por eso que las hemorragias nasales posteriores son más graves y pueden necesitar atención médica.
Como se mencionó, las hemorragias nasales rara vez son mortales. De hecho, solo 4 de las 2.4 millones de muertes anuales en los Estados Unidos son causadas por esta afección. De las personas que sufren hemorragias nasales, solo el 10 % necesita atención médica. Sin embargo, si presenta hemorragias nasales frecuentes y aleatorias, se recomienda consultar a un médico para que pueda determinar la causa potencial.
¿Qué causa una hemorragia nasal?
Las hemorragias nasales ocurren en climas secos o durante los meses fríos, cuando pasa la mayor parte del tiempo en interiores donde usan calentadores. Esto sucede porque el calor hace que las membranas nasales se sequen y se agrieten. Rasguñarse el interior de la nariz también puede causar hemorragias nasales accidentales que se pueden detener de inmediato. Mientras tanto, las hemorragias nasales posteriores se pueden desencadenar por presión arterial alta y lesiones nasales.
Cómo detener una hemorragia nasal: pruebe esta técnica
En la mayoría de los casos, una hemorragia nasal no es una emergencia médica, y existen varias formas efectivas de tratarla. Aquí le mostramos una guía básica de NHS Inform que puede probar muy fácil:
- Siéntese. Apriete con firmeza la parte blanda de su nariz, justo por encima de sus fosas nasales. Permanezca en esa posición por lo menos de 10 a 15 minutos.
- Inclínese hacia adelante y respire por la boca. Hacer esto permitirá que la sangre se drene hacia la nariz, y no baje por la parte posterior de la garganta.
- Coloque en el puente de la nariz una compresa fría, como una bolsa de hielo o una bolsa de verduras congeladas, envuelta en una toalla.
- Manténgase de pie y no se acueste. Esto ayuda a aliviar la presión en los vasos sanguíneos de la nariz para reducir el sangrado.
Se dice que algunos aerosoles nasales ayudan con hemorragias menores, pero es mejor no usarlos, ya que podrían empeorar el sangrado y la congestión. Tampoco se recomienda su uso a largo plazo. Si ha probado los pasos anteriores y no vio un resultado positivo, pruebe este remedio casero fácil para detener las hemorragias nasales: remoje una bola de algodón en vinagre de sidra manzana y colóquelo en la fosa nasal afectada. Se dice que el ácido del vinagre ayuda a contraer los vasos sanguíneos.
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Cómo tratar las hemorragias nasales en niños pequeños
Los niños entre 2 y 10 años son propensos a tener hemorragias nasales. Según el sitio web HealthyChildren.org de la Academia Americana de Pediatría, los niños tienen al menos una hemorragia nasal durante sus primeros años. En algunos casos, los niños en edad preescolar tienen hemorragias varias veces por semana. Casi siempre se debe a un trauma, como ser golpeado por una pelota en la cara o rasguñarse de forma accidental el interior de la nariz mientras se rasca.
Para un niño o un padre, las hemorragias nasales pueden ser muy alarmantes, en especial si es la primera vez que esto sucede. Evite obstruir su nariz con pañuelos desechables o una toalla para detener el sangrado. Mejor, indíquele a su hijo que se siente y luego intente seguir los pasos mencionados anteriormente.
Una vez que el sangrado se ha detenido, es importante que su hijo permanezca quieto y relajado. Evite que juegue por un lapso de tiempo. También debe evitar que se suene, frote o se rasque la nariz. Hay casos en los que las hemorragias nasales pueden ser un signo de una afección médica más grave. Es posible que deba llevar a su hijo al médico si:
- El sangrado no se detiene después de intentar varias veces los pasos anteriores
- Su hijo siente náuseas, debilidad o dificultad para respirar
- Existe una lesión en la cara o cabeza
- Hay sangre en otras partes del cuerpo, como la orina, heces y encías
- Sale una cantidad excesiva de sangre por su nariz
¿Son normales las hemorragias nasales durante el embarazo?
El embarazo puede ser un período difícil y sensible en la vida de una mujer, en especial por el aumento de las hormonas en su sistema. Las hormonas del embarazo pueden conducir a un aumento del flujo sanguíneo, afectar las membranas y hacer que se hinchen y se ablanden. Entonces, si se suena la nariz con demasiada fuerza, puede romper las membranas y hacer que se desangren.
Las hemorragias nasales rara vez son motivo de preocupación, pero si son recurrentes, considere el consejo de un médico
Una hemorragia nasal es una condición común, pero si ocurre de forma regular, es mejor no ignorarla. Incluso si tiene hemorragias nasales con frecuencia, pero puede detener el sangrado muy fácil, es mejor que haga un chequeo con su médico. También existen casos en los que es necesario buscar un médico, si:
- Su nariz ha sangrado por más de 20 minutos
- Hay sangrado abundante y ya perdió mucha sangre
- Le resulta difícil respirar de forma correcta
- Ha tragado una gran cantidad de sangre y tiene náuseas
- La hemorragia nasal es causada por una lesión, como un accidente automovilístico
Preguntas frecuentes (FAQ) sobre las hemorragias nasales
P: ¿Por qué me sangra la nariz?
R: Se produce una hemorragia nasal cuando se rompen los vasos sanguíneos de la nariz. Esto puede ocurrir debido a una serie de causas, como un trauma (un golpe en la cara o la nariz), rasguñarse accidentalmente el interior de la nariz, estar en un lugar de gran altitud o infecciones virales, por nombrar algunas.
P: ¿El estrés puede causar hemorragias nasales?
R: El jurado aún está fuera de esta teoría, aunque un estudio realizado por el British Medical Journal señala que existe un vínculo entre la epistaxis y los niveles de presión arterial alta, que es un indicador común de estrés.
P: ¿Qué hago si mi nariz no deja de sangrar?
R: Si su nariz ha sangrado por más de 20 minutos y ya se siente mal por haber perdido demasiada sangre, consulte de inmediato a un médico.
P: ¿Puedo morir por una hemorragia nasal?
R: Aunque en la mayoría de los casos es un padecimiento inofensivo y fácil de tratar, algunas hemorragias nasales pueden ser un signo de un problema médico grave. Por ejemplo, puede ser un síntoma de aneurisma de la arteria carótida interna, algo que puede ser mortal. ABC News también informó sobre un incidente en el que murió un británico de 47 años después de sufrir una leve hemorragia nasal que provocó un bloqueo en sus vías respiratorias y causó asfixia.