Este truco sencillo podría disminuir el daño de los carbohidratos que no son saludables

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola

truco para mejorar los carbohidratos malos

Historia en Breve -

  • Los almidones resistentes a la digestión son fibras indigeribles de baja viscosidad que funcionan como prebióticos; se fermentan lentamente en el intestino grueso, donde alimentan a las bacterias saludables

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