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Cómo el exceso de hierro aumenta su riesgo de Alzheimer

Niveles de Hierro

Historia en Breve -

  • Su cuerpo tiene una capacidad limitada para excretar hierro, lo que significa que puede acumularse en sus tejidos y órganos. Esto resulta problemático ya que este elemento es un potente oxidante capaz de dañar los tejidos, lo que incluye al cerebro
  • La acumulación de hierro en el cerebro causa un efecto de oxidación y parece desempeñar un papel importante en el desarrollo y la progresión del Alzheimer
  • Los investigadores también han encontrado que los niveles elevados de hierro en el líquido cefalorraquídeo están intrínsecamente correlacionados con la presencia del alelo APOE-e4 que está relacionado con el riesgo de Alzheimer, asimismo, los pacientes con niveles más altos de hierro se deterioran antes y más rápidamente en comparación con aquellos que tienen niveles bajos
  • La hemocromatosis se diagnostica fácilmente midiendo la ferritina sérica. Un nivel saludable e ideal oscila entre los 40 y 60 ng/ml
  • Tanto los hombres adultos como las mujeres que no menstrúan y tienen altos niveles de hierro podrían obtener beneficios al donar sangre 2 o 3 veces al año con el fin de normalizar sus niveles y evitar la "oxidación" cerebral

Por el Dr. Mercola

Aunque el hierro en la alimentación es esencial para tener una salud óptima – ya que es una parte fundamental de las proteínas y enzimas, además de desempeñar un papel importante en la producción de energía, regulación del crecimiento y diferenciación celular, entre otras cosas – el exceso de hierro en el cuerpo puede tener graves consecuencias.


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