La duración del sueño puede aumentar su riesgo de sufrir una caída

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Historia en Breve -

  • En comparación con las mujeres que durmieron las siete u ocho horas recomendadas por noche, quienes durmieron menos de 5 horas o más de 10 tuvieron 25 % más probabilidades de sufrir caídas recurrentes

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