¿Cómo bloquear la luz azul en la noche puede ayudar a transformar su sueño?

Luz Azul

Historia en Breve -

  • La falta de sueño puede contribuir a una gran cantidad de problemas de salud crónicos, desde obesidad y diabetes hasta problemas inmunológicos y un mayor riesgo de cáncer. Además, aumenta el riesgo de accidentes y errores en el trabajo

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