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¿Qué Bayas Son Mejores?

Beneficios de las Bayas

Historia en Breve -

  • Una de las propiedades más innovadoras de las bayas es su poder antioxidante, que ayuda a mantener a raya los radicales libres y a combatir la inflamación
  • Las moras azules, fresas, frambuesas, arándanos y zarzamoras son conocidas como algunas de las mejores fuentes alimenticias de compuestos bioactivos, tales como antocianinas, flavonoles, ácido elágico y resveratrol
  • Algunos de los muchos beneficios que proporcionan las bayas son: menor estrés oxidativo neurodegenerativo, inflamación, diabetes, cáncer, degeneración macular y mejor función cardiovascular
  • Las bayas Goji están relacionadas con la longevidad, fuerza, estado de ánimo y vigor sexual; Los billberries son conocidos por su eficacia contra la diabetes; y las bayas acai contienen 19 aminoácidos y ácidos grasos, lo que los hace buenos para proteger su corazón y neuronas

Por el Dr. Mercola

¿Cómo sería el mundo sin los sabores frescos, deliciosos, colores y texturas que las bayas que le proporcionan a su alimentación?


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