Un estudio relaciona el sueño irregular con la diabetes y la obesidad

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola Datos comprobados

sueno irregular diabetes y obesidad

Historia en Breve -

  • En un estudio entre 2003 hombres y mujeres durante un promedio de seis años, los patrones de sueño irregulares aumentaron el riesgo potencial de síndrome metabólico en un 23 % por cada hora de diferencia de sueño, mientras que una pérdida crónica de una hora aumentó el potencial en un 27%

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