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Trucos de Salud

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¿Está en busca de información relevante para tratar una condición específica? ¿Busca maneras holísticas para abordar cualquier enfermedad o molestia con la que está sufriendo? O simplemente quiere una guía confiable sobre cómo lograr una óptima salud. Entonces, ya no busque más - ¡Tengo justo lo que necesita!

Revise estos artículos reveladores y respaldados con investigaciones que detallan varias condiciones y otros temas relevantes que le ayudarán a mantenerse saludable y libre de enfermedades. Le recomiendo que comparta estos artículos oportunos y llenos de información con su familia y amigos, para que ellos también se mantengan en buena forma.

Beneficios del Aceite de Coco

¿Cuáles Son los Beneficios del Aceite de Coco?

El aceite de coco, dado a su alto contenidos de grasa saturada, ha sido satanizado en muchos círculos. Sin embargo, debe tomarse con regularidad para una salud óptima.

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Como Perder la Grasa Abdominal

Como Perder la Grasa Abdominal

Pareciera como si fuera imposible perder las llantitas una vez que se han estancado allí. Descubra las pruebas más recientes sobre cómo reducir la grasa abdominal y tener un six pack. Y evite cometer estos errores que le impiden lograr su objetivo.

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Aceite de Coco Para la Salud del Cabello

Como Utilizar el Aceite de Coco Para la Salud del Cabello

Es el truco natural para la belleza que inclusive podría sorprender a su estilista… y podría estar en la alacena de su cocina. Se penetra profundamente en los folículos para proteger el cabello normal, dañado y el que está tratado con sustancias químicas. Incluso, dicen que es bueno para reducir el frizz durante los días calurosos y mucho más.

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Vinagre de Sidra de Manzana

Usos y Beneficios del Vinagre de Sidra de Manzana

El vinagre de sidra de manzana no solo es bueno para su salud, sino también puede ser utilizado como un agente natural de limpieza, higiene y para cocinar.

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Dieta Cetogénica Para una Óptima Salud

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Cómo Deshacerse de los Piojos

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En los Estados Unidos y Canadá, el 99.6 por ciento de los piojos analizados había desarrollado mutaciones genéticas, haciéndolos resistentes a los champús comunes para piojos sin receta.

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Cómo Cortar un Mango

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El mango que es el “Rey de la Fruta”, contiene antioxidantes y licopeno, que podrían ayudar a prevenir ciertos tipos de cáncer y varias otras enfermedades graves. Si bien es solo un mango y no importa como lo corte, hay maneras de facilitar este proceso y aprovechar la ultima mordida de esta fruta.

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Cómo Deshacerse de las Estrías

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¿Qué son las estrías y por qué aparecen en su cuerpo? Descubra cómo deshacerse de las estrías de forma natural.

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Cómo Eliminar las Espinillas

El Camote: Un Delicioso Obsequio Para Su Salud

Entérese de los beneficios del camote, la mejor manera de cocinarlo o prepararlo, y dos recetas de camote que puede intentar en casa.

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Cómo Eliminar las Espinillas

¿Qué Son las Espinillas y Cómo Eliminarlas?

Las espinillas aparecen en todas las personas y se consideran parte del proceso de crecimiento. Pero debido a su prevalencia, existen muchos mitos basados en afirmaciones infundadas que actualmente son aceptadas como verdaderos. Conozca cómo se desarrollan las espinillas y cómo eliminarlas de forma segura y natural.

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Quemaduras Solares

Cómo Tratar Naturalmente las Quemaduras Solares

Descubra más sobre cómo tratar las quemaduras solares, incluyendo remedios caseros eficaces y como tomar el sol sin quemarse ni dañar su piel.

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Glandula Tiroidea

¿Qué Necesita Saber Sobre la Salud de Su Tiroides?

Cuídese de las causas y síntomas de la enfermedad de la tiroides. Descubra como pueden prevenir el hipo e hipertiroidismo.

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Cómo Curar el Dolor de Espalda Sin Medicamentos Peligrosos

Descubra cuales son los síntomas y causas del dolor lumbar crónico, así como las técnicas seguras para proveer alivio al dolor, en lugar de medicamentos recetados.

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Disminución de la Testosterona: Cómo Tratar este Problema de la ‘Virilidad’

Conozca los factores de riesgo del declive de la testosterona, al igual que los métodos que pueden ayudarle a mejorar naturalmente sus niveles de testosterona, como la terapia de reemplazo hormonal.

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La Clave Para Tratar el Mal Aliento

No permita que el aliento fétido le robe la felicidad. Descubra las causas del mal aliento, remedios naturales que puede probar para deshacerse del mal aliento.

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Alimentos Fermentados: Cómo ‘Cultivar’ Su Camino Hacia la Salud Óptima

Descubra por qué los alimentos fermentados de forma tradicional, como los vegetales fermentados y el natto, son esenciales para su alimentación y cómo pueden mejorar radicalmente su salud.

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Las Mentiras Intencionadas que Dicen Sobre la Diabetes

Descubra lo que alimenta a la actual epidemia de la diabetes – y las estrategias simples en su alimentación y estilo de vida que puede implementar para tratar y prevenir la diabetes.

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La Mejor Guía para los Antioxidantes

Los antioxidantes son una parte importante para una salud optima – descubra cuáles son sus beneficios, así como también, cuales son los mejores alimentos ricos en antioxidantes que puede incluir en su alimentación.

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Su Guía Práctica sobre los Beneficios y Suplementación de los Omega-3

Las grasas omega-3 benefician a su cuerpo en múltiples maneras – descubra como mejoran su salud, la relación de grasas omega-3:6 que debe tener y cuáles son las mejores fuentes de grasas omega-3.

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Sobre el Dr. Mercola:

El Dr. Joseph Mercola es un médico osteópata, quien primero abrió su consultorio en los suburbios de Chicago, Illinois en 1986 y ha tratado a más de 20,000 pacientes. En 1997 el fundó Mercola.com, que ahora es el Sitio de Salud Natural #1, donde continua proporcionando útiles recursos de salud y médicos.

El Dr. Mercola ha escrito tres New York Bestseller, The Great Bird Flu Hoax, No-Grain Diet, y Effortless Healing. También se ha presentado en varias publicaciones y programas de televisión como: TIME magazine, LA Times, CNN, ABC News, Fox News y el show del Dr. Oz.

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